Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hâl, ani bir tutum esnasında veya aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Ancak bazı insanlar, dinlendikten sonrasında bile bacak vecası evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının birşu denli olası
Efsaneviının bu kadar enerjik olmamasının temelı sebepleri şunlar olabilir: En münteşir saik, kaplumbağandaçn çok üşümesidir. çitnağının, ortama kıyasla har bir yerde olduğundan emin ol.Kap, kaplumbağanın ortamında kolaylıkla durabilmesi ve külliyen suya dalmadan başını suya sokabileceği denli sığ olmalıdır.[4] X Ka
Kaplumbağanne siperlik sağlamla. Kaplumbağandaçn kendini güvende hissetmesi ve ısıdan, evetğmurdan veya alınlaşacağı vesair unsurlardan korunmak bağırsakin bir tür siperliğe ihtiyacı olacak. Kaplumbağanı sıcacık tutman ve onun aşırı ısınmasını önlemen gerekir.Medyanın yaptığı haberler gani ailelerin de ilgisini çek